Optimaliseer je werkpauzes met NapUp
NapUp - Micro naps is een gratis Android-app die speciaal is ontworpen voor bedrijven die hun werknemers de mogelijkheid bieden om te ontspannen in een Nap&Up-napruimte. Deze ruimte is uitgerust met ergonomische stoelen en biedt een visuele isolatie, waardoor gebruikers de kans krijgen om effectief te ontspannen. De app biedt twee belangrijke functies: het reserveren van een nap slot en toegang tot ontspanning audio’s, die zijn ontwikkeld door professionals zoals sophrologen en hypnotherapeuten.
Met meer dan 300 beschikbare audio’s kunnen gebruikers kiezen uit verschillende thema’s die passen bij hun stemming, zoals stress of vermoeidheid. Het boeken van een nap slot is eenvoudig en anoniem, waardoor werknemers snel een geschikte tijd en cocon kunnen selecteren voor hun micro-nap. Micro-napping, dat slechts enkele minuten van je tijd vraagt, kan de productiviteit, alertheid, geheugen en creativiteit verbeteren, waardoor het een waardevolle aanvulling is op de werkdag.
